蓝莓全年都有，是狗狗练习时的绝佳零食。蓝莓富含植物化学物质和抗氧化剂，同时也是纤维、锰、维生素C和E的非常好来源。体重10磅的狗狗，天天食用2-4颗蓝莓做为零食。用新鲜或冷冻的蓝莓替代一天中的一顿零食，是增加狗狗食物中抗氧化剂的好方法。3.羽衣甘蓝羽衣甘蓝是一种深绿色的十字花科蔬菜，富含维生素（尤其是维生素K、A和C）、铁和抗氧化剂。它能够帮助肝脏解毒，也具备抗炎用途。依据狗狗的体重，天天在食物中加入1-3汤匙切碎或打泥的羽衣甘蓝，做为纤维素和食物抗氧化剂的要紧来源。4.Kefir
Kefir是一种发酵牛奶饮料，含有有益的益生菌，支持免疫系统。虽然普通的巴氏灭菌牛奶对狗狗的胃肠道有刺激性，但发酵的牛奶是不一样的。在宠物菜谱中加入健康细菌最好及最经济的办法之一，是把你一个人的牛奶做成酸奶。5.蘑菇
有的蘑菇是有毒的，显然这类有毒蘑菇应该防止。没毒性，有益的蘑菇类型包含：椎茸、灵芝、舞茸、狮鬃毛、王喇叭、云芝、巴西蘑菇。这类对人和宠物都是安全的。蘑菇可以帮助调节肠道功能，但更好的是，它们还含有有效的抗癌特质和免疫系统增强剂。可以用少量的橄榄油或椰子油炒一下蘑菇，然后加入到狗狗的饮食中，或者尝试一下我的蘑菇汤配方。6.花椰菜花椰菜支持狗狗的身体排毒过程；含有有益于消化的健康纤维；富含钾、钙、蛋白质、维生素C等有益的营养素；有消炎有哪些用途；支持双眼健康；帮助修复皮肤损伤；并维护心脏健康。我一直喜欢用当地的有机农商品，然而，传统种植的花椰菜是你能买到的最干净的食物之一，所以，吃吧！宠物可能更喜欢蒸过的花椰菜，尽管他们食用新鲜的小朵花椰菜没问题。切碎的花椰菜茎可以排毒。7.沙丁鱼
沙丁鱼富含欧米茄3脂肪酸，对狗狗的健康至关要紧。假如你用鱼作为宠物的补充食品，我建议你用袋装新鲜的沙丁鱼。沙丁鱼寿命不长，体内尚未储藏毒物，是非常好的欧米茄3脂肪酸来源。8.红薯红薯富含胡萝卜素和抗氧化剂，而且含有很多的维生素A和C。含有紫色果肉的红薯，具备强大的抗氧化剂和抗炎用途，可以减少重金属和氧自由基的风险。9.发酵的蔬菜发酵食品是有效的解毒剂，含有很多益生菌和维生素。益生菌提供的有益肠道细菌分解并清除体内的重金属和其他毒素，并发挥其他要紧用途。10.奇亚奇亚是一种从沙漠植物中提取的种子，旺盛成长于墨西哥南部，富含欧米茄3脂肪酸和抗氧化剂。与亚麻籽不一样的是，奇亚籽无需磨碎。它还能提供纤维素、钙、磷、镁、锰、铜、铁、钼、烟酸和锌。试着在狗狗的食物上撒一些奇亚籽，或者将它和椰子油混合在一块。请注意，在把这类食物介绍给狗狗的时候，要慢慢替换。假如狗狗有任何消化问题或其他健康问题，最好先和兽医确认。
