螳螂最爱好吃的便死灰虫豸，它可以吃很多的害虫，所以螳螂让人们称为益虫，螳螂关于于很多害虫来讲也是天敌。
螳螂是肉食性虫豸，螳螂可逮食40余种害虫，如蝇、蚊、蝗、蛾蝶类及其幼虫和暴露的蛹、蟋蟀等小型虫豸，蝉、飞蝗、螽斯等庞大虫豸。可动作蚜虫、大蜡螟、玉米螟、菜粉蝶、土元、黄粉虫等害虫的天敌，在田间和林区能消亡没少害虫，因而是益虫。
爱好逮捉活虫，特殊是以疏通中的小虫为食。3龄前的幼稚若虫，如无活虫，非常难豢养胜利。因此，在螳螂卵块孵化前，应预备活虫饲料，如蚜虫和家蝇等。蚜虫成长力最强，且易豢养。可预先在花盆或者小型塑料阳畦中，培植十字花科植物，待出苗后，交种上菜缢管蚜，让其成长待用。其余饲料虫豸有大蜡螟、玉米螟、菜粉蝶、土元、黄粉虫等。
倘若简直要说螳螂最爱好的食物的话，那便是小虫豸了。
